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Crescita personale con lo sport

Alessandro De Stefano - esperto massaggi es oli essenziali VenetoCondivido con voi la mia storia sportiva e come ho avuto l’opportunità di crescere attraverso il mondo dello sport.
Fin da piccolo, ho sempre amato lo sport. A scuola, ho avuto la possibilità di provare diversi sport di squadra come pallamano, rugby, basket, poi crescendo, anche sport individuali come atletica, ciclismo, tennis, nuoto e sci. Ogni sport mi ha insegnato qualcosa di diverso e mi ha dato la possibilità di divertirmi e sfidarmi.
Ma il calcio è diventato il mio sport quotidiano. Ho trascorso ben 30 anni giocando a calcio, e devo dire che è stata un’esperienza incredibile. Ho imparato tanto, sia sul campo che fuori. Ma la vera svolta è arrivata quando mi è stata offerta l’opportunità di allenare bambini e ragazzi fino alla squadra degli Juniores.
Allenare è stato un vero e proprio percorso di crescita personale. Gestire un gruppo così variegato, con le loro personalità e caratteri unici, è stata una sfida, ma anche un’opportunità straordinaria. Ho imparato ad ascoltare e comprendere le esigenze e gli stati d’animo di ogni individuo, cercando di aiutarli a sviluppare le loro abilità e a crescere come persone.
Ho abbracciato l’armonia e la passione dello Yoga. Questa disciplina mi ha insegnato ad ascoltare me stesso, a comprendere chi sono e a trovare un equilibrio interiore.
Sono davvero grato per tutte queste esperienze.

Namastè